Sicherheitstage in Oberösterreich und Sollenau
Juni 2024
Wir nehmen Arbeitssicherheit sehr ernst – es kann dazu auch spannend und lehrreich sein!
Bei den letzten Sicherheitstagen – gemeinsam organisiert mit der AUVA – an unseren Standorten WIBAU in Oberösterreich und MABA bzw. TSF-A in Sollenau stand alles im Zeichen der Sicherheit. Unsere Kollegen vor Ort erlebten praxisnahe und interaktive Schulungen, die nicht nur informativ, sondern auch unterhaltsam waren.
Sicherheitstraining mit Spaßfaktor:
Die Sicherheitstage bei WIBAU und Sollenau brachten sichtlich Spaß und Interesse bei den Teilnehmern. Eine der spannendsten Übungen in Oberösterreich war das Abseilen, das trotz winterlicher Bedingungen für Begeisterung sorgte. Diese Übung half den Mitarbeitern, ihre Feinmotorik und Koordination zu verbessern – wichtige Fähigkeiten für die tägliche Arbeitssicherheit.
AHA-Momente bei Ergonomie-Vorträgen:
Ein Highlight war der Ergonomie-Vortrag, bei dem unsere Kollegen wertvolle Tipps zum richtigen Heben erhielten. Durch praktische Übungen konnten sie direkt erleben, wie wichtig eine korrekte Haltung ist, um Rückenschmerzen und Verletzungen zu vermeiden.
Tipps für eine gesunde Wirbelsäule
- Bewegung und Flüssigkeit: Bandscheiben ernähren sich von Bewegung und ausreichender Flüssigkeitsaufnahme. Bei akuten Rückenschmerzen ist das Trinken von viel Wasser die erste Maßnahme.
- Druck auf die Bandscheiben: Eine falsche Haltung kann zu keilförmigem Druck auf die Bandscheiben führen. Dies kann die gelförmige Substanz nach außen wölben oder sogar einreißen.
- Vergleichswerte: Ein Autoreifen hat einen Druck von 2,2 bar. Wenn wir 20 kg mit gerundetem Rücken heben, entspricht das einem Druck von 23 bar. Bereits das Heben mit aufrechtem Rücken reduziert den Druck auf 17 bar.
Tipps zur Reduzierung der Belastung
- Achte auf eine gerade Haltung, um den Druck auf die Bandscheiben zu minimieren.
- Verwende Hilfsmittel, um den Rücken zu schonen.
- Gute Organisation verhindert unnötige Belastungen.
- Setze geeignete Werkzeuge ein, um schwere Lasten zu bewegen.
- Drehe den Körper bei Bewegungen komplett mit, um den Rücken zu entlasten.
Unsere Sicherheitstage haben gezeigt, dass sich Sicherheit und Spaß nicht ausschließen. Durch praktische Übungen und wertvolle Tipps konnten wir viel Neues lernen und direkt anwenden.
Stationen mit unter anderem Rauschteppich und Balanceboard.
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